Sự thật mà nói, nhiều vấn đề về da của bạn có thể được cải thiện bằng cách bổ sung một số thực phẩm vào chế độ ăn hàng ngày của bạn. Có một số thực phẩm không chỉ giúp làn da của bạn trông đẹp hơn, mà cơ thể cũng sẽ cảm thấy tốt hơn bởi vì những thực phẩm này rất giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu.
15 loại thực phẩm làm đẹp da mà bạn nên ăn
Những loại thực phẩm dưới đây đã được nghiên cứu có thể giúp chống lại các tình trạng da của bạn, hãy cùng tìm hiểu 15 loại thực phẩm làm đẹp da và cho nó vào thực đơn nhé!
Nguồn: Trị Nám Trắng Da (trinamtrangda.com)
>> Xem thêm: 10 bí quyết chăm sóc da nhạy cảm
