Mặt nạ chống nám cho nàng phải thức đêm
Mặt nạ chuối + sữa chua
Nguyên liệu: ½ quả chuối chín, nửa hộp sữa chua không đường
Cách thực hiện: Nghiền nhuyễn hoặc xay nhuyễn quả chuối chín rồi trộn chung với sữa chua không đường, khuấy đều và thoa lên da mặt trong 15 phút thì rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn 1 lần trong tuần để làm đẹp da, chống nám
Mặt nạ đu đủ + mật ong + chanh
Nguyên liệu: 5 thìa cà phê đu đủ, 1 thìa cà phê mật ong, ½ thìa cà phê nước cốt chanh,
Cách thực hiện: Đu đủ nghiền nhuyễn và trộn chung với các nguyên liệu trên, sau đó thoa lên da mặt trong 15 phút thì rửa nước ấm. Đu đủ chứa nhiều vitamin bảo vệ da, loại bỏ sắc tố đen da, nhanh chóng đem lại làn da tươi tắn, trắng hồng.
Mặt nạ cam + sữa chua
Nguyên liệu: 3 thìa nước cam ép, 4 thìa sữa chua
Cách thực hiện: Trộn đều các nguyên liệu trên và bôi lên mặt, giữ trong 15 phút thì rửa lại bằng nước. Cam có tác dụng làm sáng da, kết hợp sữa chua dưỡng ẩm mịn da, trắng sáng, xóa tan mọi sắc tố thâm nám trên bề mặt da.
Các bước chăm sóc da đúng cách chống nám
Rửa mặt sạch
Là bước chăm sóc da không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa giúp da sạch sẽ, tươi tắn, chống nám, ngăn ngừa mụn
• Chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da, sữa rửa mặt dạng gel tốt hơn dạng bọt, không làm khô da.
• Rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần trong ngày (buổi sáng và tối). Dùng nước ấm để rửa mặt và sau đó rửa mặt bằng nước mát, giúp se khít lỗ chân lông và không làm khô da.
Tẩy da chết
Tẩy da chết để loại bỏ bụi bẩn, lớp da cháy nắng, khô sần
• Chọn kem tẩy da chết hạt nhỏ vừa phải, chà lên cườm tay không rát thì có thể dùng cho da mặt. Ưu tiên chọn loại có AHA, BHA giúp thanh lọc da.
• Bôi lượng kem tẩy da chết vừa phải lên da, massage theo vòng tròn rồi rửa lại bằng sữa rửa mặt. Tẩy da chết 2-3 lần trong một tuần.
Dùng kem dưỡng da
Da thức khuya mau chóng khô sạm, đen da, gây nám vì vậy kem dưỡng da chống nám giúp da mịn màng, bớt khô sạm và xóa tan sắc tố gây đen, nám da.
• Nên chọn loại kem dạng kết cấu mỏng, nhẹ, khô ráo không gây bết dính. Chứa thành phần thảo dược làm mềm da, không gây nhờn rít.
• Dùng sau rửa mặt sạch. Sau đó thoa kem lên da theo hướng vuông góc với mặt để kem được thẩm thấu nhanh
Những lưu ý khi chống nám da:
- Nhớ bôi kem chống nắng khi ra ngoài vì trong ánh nắng có chứa các tia UVA và UVB, có thể phá hoại biểu bì da, khiến da càng dễ suy yếu. Ánh nắng là một trong những nguyên nhân chính gây nám da.
- Hạn chế thức đêm thường xuyên. Thức đêm càng nhiều càng khiến da bị sạm và nổi mụn nhiều hơn.
- Ăn nhiều hoa quả có chứa vitamin A, C, E và bổ sung thêm nhiều loại rau củ khác.
- Tăng cường uống nước (từ 2 - 2,5 lít mỗi ngày).
