Tại sao bạn bị nám da sau khi sinh?
Cơ thể người mẹ khi mang thai phải hoạt động gấp nhiều lần để nuôi dưỡng cho cả mẹ và thai nhi, dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết tố. Kéo theo đó là melamin bị kích thích sản sinh quá độ tạo thành những chấm sẫm màu (thường tập trung thành mảng lớn) cực kì gây mất thẩm mỹ, được gọi là nám da sau khi sinh.
Rối loạn nội tiết tố dẫn đến nám da sau khi sinh
Cách khắc phục nám da sau khi sinh hiệu quả
Sau khi sinh là giai đoạn bạn cần phải chú ý chăm sóc da một cách khoa học nhất để đẩy lùi nám da từ trong ra ngoài:
1. Đẩy lùi nám da sau khi sinh từ bên trong
Chế độ ăn uống là rất quan trọng. Các mẹ phải uống đủ nước 2-3 lít/ngày để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da đồng thời loại bỏ độc tố, từ đó làm giảm nám sậm màu và tái tạo da mới. Bên cạnh đó bạn cần bổ sung vitamin C, E từ hoa quả và rau xanh để ức chế melamin, giúp da sáng lên nhanh chóng.
Bổ sung vitamin từ hoa quả rau xanh giúp đẩy lùi melamin
Nám do nội tiết tố rất khó trị, vì vậy sau giai đoạn cho con bú bạn nên sử dụng viên uống trị nám để ức chế nám từ bên trong, ví dụ như viên uống trị nám trắng da Perfect White, giúp đánh bật sắc tố melamin và gia tăng sản sinh collagen, cho da căng mịn hơn.
Dùng viên uống trị nám để ức chế nám từ bên trong
2. Đẩy lùi nám da sau khi sinh từ bên ngoài
Trong giai đoạn cho con bú thì bạn có thể dùng kem trị nám giúp bóc tách nám nhanh hơn. Sử dụng kết hợp sản phẩm trị nám chuyên sâu vào ban ngày và dưỡng da hỗ trợ loại bỏ nám vào ban đêm là lựa chọn tốt cho bạn.
Kem trị nám giúp các mẹ bóc tách nám nhanh chóng
Bôi kem chống nắng hàng ngày cũng không kém phần quan trọng, bởi tia UV là tác nhân hàng đầu khiến vết nám da sau khi sinh trở nên sậm màu và chuyển nặng, gây ra nám sâu.
Làm mẹ là một nghĩa vụ thiêng liêng của người phụ nữ. Vì vậy dù gặp phải những vết nám da sau khi sinh hết sức khó chịu kia, nhưng các mẹ hãy cứ tích cực làm theo những lời khuyên này sẽ đẩy lùi triệt để nám đấy!
✡ Nguồn: www.trinamtrangda.com (Trị Nám Trắng Da)
