Sai lầm thường gặp khi chăm sóc nám da
Tâm lý nôn nóng vì muốn trị nám da nhanh chóng
Áp dụng một cách ồ ạt, nóng vội nhiều biện pháp cùng một lúc có thể làm nám hết nhanh. Tuy nhiên, nám da là tình trạng tổn thương da rất cứng đầu, khó khắc phục - Nhưng nhiều người muốn giải quyết nhanh chóng nên dễ dẫn đến tình trạng tái nám hoặc da bị tổn thương làm nám trầm trọng hơn.
Sử dụng kem trị nám không đảm bảo chất lượng
Trên thị trường hiện nay bày bán rất nhiều kem trị nám da, tàn nhang không rõ nguồn gốc, xuất xứ. Với thành phần chứa chất tẩy, corticoid gây hại rất nhiều cho da như: dị ứng, nổi mụn, viêm da… Kết quả, bệnh không khỏi mà còn "rước họa vào thân". Do vậy, cần phải kỹ càng khi lựa chọn kem trị nám để tránh các trường hợp đáng tiếc.
Không tránh nắng cho da trong và sau khi điều trị nám
Để quá trình trị nám da đạt hiệu quả cao quan trọng nhất chính là bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời. Nhiều chị em rất coi thường tia UV mà thường xuyên "phơi da" dưới nắng. Điều này tiếp tay cho hắc sắc tố melanin cảu da tăng cao - làm nám trầm trọng hơn và gia tăng khả năng tái phát nám.
Ánh nắng khiến nám da trầm trọng hơn
Không quan tâm chăm sóc da vào buổi sáng
Các sản phẩm chăm sóc da vào ban sáng chứa nhiều thành phần chống oxy hóa có tá dụng bảo vệ tế bào da, chống lại sự tác động của các gốc tự do và môi trường bên ngoài. Khi đó làn da sẽ được bảo vệ tối ưu và trị nám nhanh chóng hơn. Chính vì vậy, đừng chỉ áp dụng vào buổi tối mà cả sáng sớm cũng rất cần thiết.
Những điều lưu ý khi điều trị nám da
Phòng tránh tối đa ánh nắng trực tiếp tác động lên da - Vì ánh nắng làm lượng melanin tăng cao theo thể trạng, gây nám da, tàn nhang. Hạn chế thức ăn cay, nóng, các chất kích thích (như rượu, bia) vì nó gây xung huyết da, khiến tình trạng nám ngày càng trầm trọng hơn.
Để hỗ trợ trị nám nhanh chóng, bạn cần bổ sung một chế độ dinh dưỡng đầy đủ với nhiều rau xanh, vitamin C, E, beta carotene, ngủ đủ giấc và luôn giữ tinh thần thoải mái để đẩy lùi hiện tượng nám.
Quá trình điều trị nám da sẽ mau chóng có kết quả nếu bạn kiên trì thực hiện. Và nhớ đừng mắc những sai lầm khi chăm sóc nám da mà chúng tôi đã điểm qua ở trên nhé. Chúc các bạn thực hiện thành công.
✡ Nguồn: www.trinamtrangda.com
